Schreiben macht täglich Lust aufs Leben!
Es bietet uns Auszeiten und Spielräume, um unser Potenzial, eine gesunde Balance und unsere Vision vom guten Leben zu entwickeln
– beruflich und privat.
Magst du es gleich ausprobieren?
Hole deine vier Gehirne ins Boot und nutze die Chance, eine ganzheitliche Antwort auf all die Fragen zu finden, die dich in deinem Leben beschäftigen.
Sprungbett-Schreiben erfrischt wie das Eintauchen in das glitzernde Wasser eines kühlen Sees. Du tankst Energie und steuerst faszinierende neue Ufer an.
Finde den Mut, deine Träume von Freiheit, Liebe und Leichtigkeit zu leben. Mach dein Journal zur wohlwollenden Freund:in und schreibt dich stark, echt und froh.
Mit Herz, Bauch & Kopf zu schreiben ist ganz einfach, wenn du das Journal Kartenset der renommierten Schreibtherapeutin Kathleen Adams zur Hand hast. Hier wirken neueste neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit, etwa die Einsicht, dass hirnähnliche Areale auch im Bereich des Darms, des Herzes und in einem relationalen System zu finden sind. Wie du mehr als ein Hirn nutzt, kannst du mit dem Impuls „Klassisches Quartett“ testen.
Steckst du beim Schreiben auch manchmal im üblichen Trott fest? Denkst du: „Ach, wie schön wäre es, mal was Neues zu tun, zu denken, zu fühlen und zu schreiben?“ In diesem Fall könnten dir die Sprungbretter gefallen. Sie geben dir Schwung, eingefahrene Bahnen zu verlassen und die Freiheit, neue Welten in Ruhe zu erkunden. Die Richtung bestimmst du. Interessiert? Dann geht es hier lang. Einfach auf den roten Button klicken.
Leben heißt für mich, jeden Tag mit ganzem Herzen da zu sein, mich echt zu fühlen und zu verhalten und dabei auch für andere ansprechbar zu sein. Das braucht manchmal Mut und immer eine gute, wohlwollende Verbindung mit mir selbst. Beim Schreiben lässt sich dieses Band wunderbar stärken. In meinem Buch „Wohlschreiben“ findest du viele Impulse dazu und schreibst dich stark und lebendig. Mit dem Button kommst du zu einer Kostprobe!
Mit Herz, Bauch & Kopf zu schreiben ist ganz einfach, wenn du das Journal Kartenset der renommierten Schreibtherapeutin Kathleen Adams zur Hand hast.
Steckst du beim Schreiben auch manchmal im üblichen Trott fest? Denkst du: „Ach, wie schön wäre es, mal was Neues zu tun, zu denken, zu fühlen und zu schreiben?“
In diesem Fall könnten dir die Sprungbretter gefallen. Sie geben dir Schwung, eingefahrene Bahnen zu verlassen und die Freiheit, neue Welten in Ruhe zu erkunden. Die Richtung bestimmst du. Interessiert? Dann geht es hier lang. Einfach auf den roten Button klicken. 6, Stark mit dem Journal, Seite 157
Leben heißt für mich, jeden Tag mit ganzem Herzen da zu sein, mich echt zu fühlen und zu verhalten und dabei auch für andere ansprechbar zu sein.
Schreiben wir gemeinsam?
ONLINE Neujahrs-Schreibcamp ab 20.12. 2024
ONLINE: Journaltreffen & wohlschreiben am 6.1.25
Coaching für Fragen rund ums Leben und Schreiben?
Du möchtest ein Sachbuch schreiben, weißt aber nicht, wie anfangen? Du schreibst Tagebuch und möchtest mehr Inspiration und Tiefe erleben? Ein Konflikt raubt Dir die Seelenruhe und Du suchst einen Ausweg? Du willst kreativer werden oder beruflich eine neue Richtung einschlagen? Du fragst Dich, wie Du mehr Lebensfreude entfachen kannst? Für einen Termin schreibe gerne an diese Adresse.
Als DGSF-zertifzierte Beraterin und Supervisorin unterstütze ich Menschen in Krisen, bei Abschieden und Neuanfängen, und bei allen Fragen rund ums Schreiben und Leben. Für alle, die meinen Coachingansatz kennenlernen möchten, biete ich eine kostenlose zwanzigminütige Telefonberatung an, in der Ihr herausfinden könnt, ob mein Ansatz für Euch passt. Wenn Du Interesse hast, schreib mir gern eine Mail.
Das Beste am Schreiben ist: Es ist immer verfügbar, kostet nichts und
bleibt verlässlich an Ihrer Seite. In guten wie in schlechten Tagen.
Schreibkurse
Gemeinsam in der Gruppe macht das Schreiben viel mehr Freude und geht viel einfacher von der Hand. Alle weiteren Termine und eine Übersicht über alle Kurse stehen in der Kursübersicht.
ONLINE Neujahrs-Schreibcamp ab 20.12. 2024
ONLINE: Magic Cards – Impulsworkshop 21.1.25
ONLINE: Journal Appetizer (zur Weiterbildung zusammen mit der Universität Vechta) am 12.2.25
Neuerscheinung von Birgit Schreiber
Wohlschreiben: Weil Worte wirken
Schreibe, um dich selbst zu stärken. Werde, wer du wirklich bist.
Birgit Schreiber
216 Seiten, Softcover, Farbdruck
Verlag punktgenau, Wien
Preis nach Veröffentlichung: 19,80 Euro
Das Buch „Schreiben zur Selbsthilfe“
Die 2. Auflage ist erschienen!
Mit diesem handlichen Buch kommt Ihr schnell in Schreibfluss. Ich lade Euch phantasievoll zum Schreiben ein und bringe meine Erfahrungen als Biografieforscherin, poesietherapeutisch geschulte Kursleiterin und Schreibende für Euch auf den Punkt. Ergebnis: Eine leicht praktizierbare, stärkende Schreibmethode, die Euch täglich oder wann immer Ihr wollt zur Verfügung steht. Imaginationen zum Download inklusive.
© 2022, Birgit Schreiber: Schreiben zur Selbsthilfe Worte finden, Glück erleben, gesund sein
Softcover & eBook, 183 Seiten, Springer Verlag, ISBN: 978-3-662-64114-9
Mehr zum Buch hier │ Information des Verlags
Rezensionen & Stimmen zum Buch │ Rezensionen auf Amazon
Regelmäßig inspirierende Artikel
„Wie ich mich durch den Übergang schrieb …“
Jasmin Reinhardt – Absolventin der Weiterbildung Journal Methoden für effektive Berufs- und Lebensgestaltung – hat…
Ein Jahr lang wohlschreiben – für Körper, Seele, Geist
Oder: Gesund werden – Gesund bleiben – Gesund sein 2024 hat mir gezeigt, dass Gesundheit,…
Perspektiven, die froh machen
Perspektiven, die froh machen Morgens, halb zehn in Deutschland. Meine Zähne sind professionell gereinigt und…
Inspirationen fürs Schreiben
Das erste Magazin im deutschsprachigen Raum zum Thema Journal Writing, Tagebuch & Memoir
SchreibRÄUME
Mit „Schreibräume. Magazin für Journal Writing, Tagebuch und Memoir“ wollen wir, die Herausgeberinnen, die wachsende Journal Writing Community inspirieren und mit fundierten Beiträgen und Erfahrungsberichten unterstützen.
SchreibRÄUME 1/2023 „Über Grenzen hinweg schreiben“
SchreibRÄUME 2/2022 „Beziehungen“
SchreibRÄUME 1/2022 „Visual Diary & Dream Art“
SchreibRÄUME 2/2021 „Humor“
SchreibRÄUME 1/2021 „gesundschreiben“