Als ich die Augen heute morgen öffnete, war ich etwa 90 Sekunden fröhlich, dann fiel mir mein 15jähriger Sohn ein. Keine Sorge, es ist nichts Schlimmes passiert, obwohl – „schlimm“ ist ja relativ. Er hatte gestern mit seinem Volleyballteam das entscheidende Qualifikationsspiel gegen den Erzrivalen versemmelt. Richtig übel, nach einer 8:1 Führung im dritten Satz. […]
Vor einigen Monaten entdeckte ich dieses helle Licht am Himmel, von dem ich zunächst dachte, es sei ein Flugzeug, das gerade am Bremer Flughafen gestartet ist. Doch das Licht blieb konstant an einer Stelle und ich schlussfolgerte, dass es sich um den Nordstern handeln musste. Ein Wunder, dass ich ihn zu sehen bekam, denn in
„Dein Kompass bist du – Selbstbestimmt durch dieVielfalt des Lebens“: Ein Buchtipp 36 Impulse für dein Selbstcoaching Als ich Kerstin Heines neues Buch „Dein Kompass bist du“ zwischen die Finger bekam, ließ es mich nicht mehr los. Kerstin nimmt uns hier mit wunderbaren Geschichten aus aller Welt und vielfältigen Anregungen mit auf eine Wanderung zu
Kerstin Heine: „Dein Kompass bist du“ – ein Buchtipp weiterlesen »
Die rote Flora ist beflaggt. Die Welt ist wie sie ist – das Barcamp findet mitten drin statt. Plakate fordern Frieden für Gaza und Israel. Die Welt und ihre Not ist nicht fern. Noch ein paar Schritte um die Ecke, dann sehe ich das betahaus, ein Coworking und Event-Zentrum, in dem am Freitag, 17. November
Was war das denn? Nachlese zum ersten Journaling Barcamp in Hamburg weiterlesen »
… ist die schönste Freude heißt es. Ob das so stimmt? Für meinen Sohn auf jeden Fall. Und weil er sich schon seit September unbändig freut und zwar genau seit dem Tag, als die ersten Spekulatius bei Rewe auftauchten, habe ich schon seit geraumer Zeit die Gelegenheit, weihnachtliche Vorfreude zu beobachten. Früher war alles anders
Du kennst mich wahrscheinlich als Vielschreiberin: Für viele Jahre habe ich mindestens 30 Minuten morgens in mein Journal geschrieben. Punkt. Keine Diskussion. Selten ein Tag, an dem ich meine Routine verlassen habe. Daran hielt ich fest, weil es wunderbar funktionierte. Ich konnte mir selbst zuhören (wie es Linda Metcalf und Toby Simon vorschlagen) und meine
„Wie es dir gefällt!“ – Dein Journal darf sich verändern! weiterlesen »
Schreiben für die Seele. Nirgendwo gelingt mir das so, wie auf der friesischen Insel Wangerooge. Für Seekundige, dies sind die Koordinaten: 53° 47′ N , 7° 54′ O Wooge, so heißt die Insel abgekürzt, ist ein Kleinod in der Nordsee, das im Winter immer einen großen Teil des Sandstrands an die Herbststürme verliert und im Frühjahr
Eine Ode an eine Insel oder: Schreiben für die Seele weiterlesen »
Neulich war mein Zwerchfell stramm wie ein Großsegel bei Sturm und mein Herz klopfte wie Platzregen auf dem Bootsdeck. Ich erkannte: Ich bin gestresst. Heute habe ich genauer hingeschaut: Ja, mein Herz klopft schneller, das Zwerchfell könnte ein bisschen mehr Freiheit gebrauchen, aber da ist noch mehr. Meine Gedanken! Sie kreisen um das Konzert im
… remember your beloved objects“ Dieses tiefgreifende Zitat stammt von mir selbst. Denn heute morgen habe ich eine Methode entdeckt, die nichtswürdige Nachtschatten, tieftraurige Träume und den muffigen Montagsblues bekämpfen. Mein mich liebender Gatte war schon mit dem besten aller Hunde unterwegs, der übrigens einem Haushaltsunfall zum Opfer gefallen ist. Nichts Ernstes, mein Mann hatte
Schreib mit auf Wangerooge, im Sommercamp oder im Storyworkshop Es ist schon einige Zeit her, da ging es in einem Workshop um Summerstorys: Geschichten von unbeschwerten Sommerferien, die nie enden wollen. Von der großen Liebe, die begann, vom Urlaub ohne Geld – weil jemand es mir im Nachtzug nach Rom stahl oder von der Liebe
Summerstorys, die das Herz höher schlagen lassen weiterlesen »
