Jasmin Reinhardt – Absolventin der Weiterbildung Journal Methoden für effektive Berufs- und Lebensgestaltung – hat einen wundervollen Kurs für Übergangszeiten zusammengestellt und dafür wirksame und stärkende Schreibimpulse versammelt. Hier erzählt sie, wie es dazu kam: „Den Anfang bildete die Weiterbildung „Journalmethoden“, die Birgit Schreiber in Kooperation mit der Universität Vechta anbietet. Meine Neugierde und das […]
Oder: Gesund werden – Gesund bleiben – Gesund sein 2024 hat mir gezeigt, dass Gesundheit, wie immer wir sie definieren, nicht selbstverständlich ist. Menschen in meinem Umfeld sind unerwartet schwer erkrankt, einige verstorben. Andere müssen mit immer neuen Symptomen ihres chronischen Leidens leben. Ich selbst fühlte mich erschöpft und das mitten im Sommer und obwohl
Ein Jahr lang wohlschreiben – für Körper, Seele, Geist weiterlesen »
Perspektiven, die froh machen Morgens, halb zehn in Deutschland. Meine Zähne sind professionell gereinigt und glänzend, Bäume strahlen gelb, Sonne leuchtet da oben vor blauem Himmel und ich bin hier unten, etwas hungrig, weil ohne Frühstück bislang, aber happy. Wenn ich sage, ich bin hier unten, dann meine ich hier, an meinem eben entdeckten Schreibplatz,
Wurzeln stärken und Früchte ernten Neue Leitsterne für unser Neujahrscamp – für ein Jahr des Wohlbefindens Ich saß morgens im Sonnenschein auf meiner Lieblingsinsel: Vor mir glitzerte das Meer, über mir strahlte die Sonne, um mich wehte eine warme Brise. Perfekte Bedingungen für Glück und Wohlbefinden. Tatsächlich aber fühlte ich: Nichts. Dieser Moment ist jetzt
Nur noch schnell in die Mails schauen! Kennst du den Gedanken? Folge ihm nicht! Jedenfalls nicht, wenn du einen Roman schreiben willst. Ich bin heute morgen in die Falle getappt, war brav und mein bestes professionelles Selbst, das prompt innerhalb von 48 Stunden antwortet, einfach vorbildlich. Doch mein nächstes Kapitel, auf das ich hinfiebere, habe
Es braucht ein paar Engel, um im Leben zu bestehen und in der Achterbahnfahrt des Buchschreibens erst recht. Ich zumindest komme immer wieder mal aus dem Tritt. Ich zweifle: Ist das gut genug? Wer will das lesen? Ist das Zeitverschwendung? Selbstbespiegelung? Unnütz? Viele Schreibfreundinnen bestätigen mir, dass sie diese Phasen kennen, ja, dass sie zum
Als ich die Augen heute morgen öffnete, war ich etwa 90 Sekunden fröhlich, dann fiel mir mein 15jähriger Sohn ein. Keine Sorge, es ist nichts Schlimmes passiert, obwohl – „schlimm“ ist ja relativ. Er hatte gestern mit seinem Volleyballteam das entscheidende Qualifikationsspiel gegen den Erzrivalen versemmelt. Richtig übel, nach einer 8:1 Führung im dritten Satz.
Vor einigen Monaten entdeckte ich dieses helle Licht am Himmel, von dem ich zunächst dachte, es sei ein Flugzeug, das gerade am Bremer Flughafen gestartet ist. Doch das Licht blieb konstant an einer Stelle und ich schlussfolgerte, dass es sich um den Nordstern handeln musste. Ein Wunder, dass ich ihn zu sehen bekam, denn in
„Dein Kompass bist du – Selbstbestimmt durch dieVielfalt des Lebens“: Ein Buchtipp 36 Impulse für dein Selbstcoaching Als ich Kerstin Heines neues Buch „Dein Kompass bist du“ zwischen die Finger bekam, ließ es mich nicht mehr los. Kerstin nimmt uns hier mit wunderbaren Geschichten aus aller Welt und vielfältigen Anregungen mit auf eine Wanderung zu
Kerstin Heine: „Dein Kompass bist du“ – ein Buchtipp weiterlesen »
Die rote Flora ist beflaggt. Die Welt ist wie sie ist – das Barcamp findet mitten drin statt. Plakate fordern Frieden für Gaza und Israel. Die Welt und ihre Not ist nicht fern. Noch ein paar Schritte um die Ecke, dann sehe ich das betahaus, ein Coworking und Event-Zentrum, in dem am Freitag, 17. November
Was war das denn? Nachlese zum ersten Journaling Barcamp in Hamburg weiterlesen »
